身体が硬い人のためのストレッチ

身体が硬い人のためのストレッチ

体が柔らかくなるといいことばかり！基礎代謝の向上、血行促進、膝・腰痛予防など、運動が苦手な人でも気軽にできるのがストレッチのいいところ！気軽に始められるエクササイズを、この秋はじめてみては？

開催期間	10月4日（木）～12月20日（木）
開催時間	13:00～14:30 （月4回、計12回）
開催場所	えひめ文化健康センター（ひめぶん）
住所	愛媛県松山市永木町2-1-48
アクセス	いよてつ北立花バス停から徒歩1分
駐車場	駐車場有り 台数に限りあり
料金	15,552円 （税込）
お問い合わせ	えひめ文化健康センター（ひめぶん） 089-941-3301 info@ehime-bunka.jp
HP	公式HPほか、関連サイトはこちら

※イベントの開催情報や施設の営業時間等は変更になる場合があります。ご利用の際は事前にご確認の上おでかけください。
※9月20日に体験会開催（1,080円）